焦虑症通过规范、系统的综合治疗,绝大多数患者能达到临床治愈,症状完全消失,恢复正常的生活、工作和社交能力,部分患者可能出现复发,治愈后做好预防能降低复发率。

焦虑症的治疗以心理治疗为主,认知行为疗法是心理治疗的核心,能帮助患者调整错误的认知,缓解焦虑情绪;抗焦虑药物能控制症状,二者结合使用效果更佳,对于轻度焦虑症,仅通过心理治疗即可治愈,治愈后,患者通过调整生活方式、保持良好的心态、学会情绪调节,能有效预防复发。
出现持续的焦虑、紧张、心慌、失眠等症状,及时到精神科或临床心理科就诊,明确焦虑症的类型和严重程度,遵医嘱足疗程治疗,切勿自行停药或减药。