高血压治疗方法有生活方式干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.生活方式干预
每日钠盐摄入控制在5克以下,增加香蕉、菠菜等富钾食物摄入;每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳;戒烟限酒,男性每日酒精摄入不超25克,女性不超15克。
2.药物治疗
常用钙通道阻滞剂(如硝苯地平)、血管紧张素转换酶抑制剂(如依那普利)、利尿剂(如氢氯噻嗪)等,需遵医嘱用药,不可自行增减剂量。
3.物理治疗
生物反馈疗法训练自主调节血压,体外反搏改善心肌供血,远红外线理疗缓解头痛。
4.手术治疗
难治性高血压可考虑肾动脉交感神经射频消融术;继发性高血压需针对病因手术,如肾上腺肿瘤切除。