失眠与抑郁焦虑障碍的表现有睡眠特征、情绪症状、认知功能、躯体症状等。
1.睡眠特征
失眠表现为入睡困难、睡眠浅或早醒,且持续3个月以上;抑郁焦虑常伴随睡眠结构紊乱,如快速眼动期(REM)睡眠潜伏期缩短,导致多梦、易醒。
2.情绪症状
抑郁以情绪低落、兴趣减退为核心,伴自责、无价值感;焦虑则表现为过度担忧、紧张不安,常伴心悸、手抖等躯体化症状,两者均可加重失眠的恶性循环。
3.认知功能
失眠者日间注意力下降、记忆力减退;抑郁焦虑患者常出现思维迟缓、决策困难,严重者产生自杀观念或行为。
4.躯体症状
失眠可引发头痛、乏力;抑郁焦虑多伴食欲改变、体重波动,以及不明原因的疼痛等植物神经功能紊乱表现。