失眠患者可以遵医嘱使用酸枣仁、远志、柏子仁、首乌藤等中药。

1.酸枣仁
酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,具有养心补肝、宁心安神等功效。现代药理学研究表明,酸枣仁中含有的酸枣仁皂甙、黄酮等成分具有镇静催眠作用,能通过调节神经系统功能,延长睡眠时间,提高睡眠质量。
2.远志
远志为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根,具有安神益智、交通心肾等功效,对心肾不交、神志不宁导致的失眠有一定的缓解作用。
3.柏子仁
柏子仁为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁,有养心安神、润肠通便之功,适用于阴血不足、虚烦失眠等情况。
4.首乌藤
首乌藤为蓼科植物何首乌的干燥藤茎,具有养血安神、祛风通络的功效,对于血虚引起的失眠有较好的疗效。