小孩长湿疹了主要通过做好保湿、减少刺激、正确清洁、宽松穿衣、环境护理、合理用药等措施改善。

1、做好保湿
保湿是缓解和预防湿疹关键的一步,每天要给孩子涂抹温和无刺激的婴儿保湿霜,湿疹部位可适当厚涂,保持皮肤滋润,修复皮肤屏障,干燥会让湿疹加重,坚持保湿能明显减轻瘙痒和红肿。
2、减少刺激
避免让孩子接触花粉、尘螨、动物毛发等容易过敏的物质,不用刺激性强的洗衣液、柔顺剂清洗衣物,玩具和床上用品要定期清洁,减少外界刺激,能有效降低湿疹发作和加重的概率。
3、正确清洁
给孩子洗澡时水温不宜过高,时间控制在十分钟以内,使用温和的婴儿专用沐浴产品,不要用力搓洗皮肤,洗完澡后轻轻擦干,三分钟内及时涂抹保湿霜,锁住水分,保护皮肤不受损伤。
4、宽松穿衣
给孩子穿纯棉、宽松、透气的衣物,避免化纤、羊毛材质直接接触皮肤,衣物要勤洗勤换,保持干净柔软,减少对湿疹部位的摩擦,防止因摩擦刺激导致湿疹破溃、瘙痒加重。
5、环境护理
保持室内温度适宜、空气流通,湿度控制在50%左右,避免环境过于干燥或闷热,不要给孩子穿盖太多,过热会加重出汗,刺激皮肤让湿疹更严重,舒适环境利于湿疹恢复。
6、合理用药
湿疹严重时要在医生指导下使用儿童专用药膏,不要自行用激素类药膏或成人药膏,也不要轻信偏方,瘙痒明显时可适当修剪孩子指甲,防止抓挠引起感染,按医嘱用药更安全有效。
需要注意的是,小孩湿疹严重、出现破溃流脓、反复不愈或影响睡眠饮食时,应及时到皮肤科就诊,规范治疗。