桑叶水的主要功效与作用与调节血糖血脂、抗氧化、降血压及抑菌抗炎相关,临床研究显示其提取物在辅助调节代谢及改善炎症指标方面有一定科学依据。

桑叶水对血糖调节的作用,研究表明其含有的DNJ(1-脱氧野尻霉素)可抑制α-葡萄糖苷酶活性,延缓碳水化合物吸收,辅助餐后血糖控制,但需注意其效果因人而异。
桑叶水对血脂调节的干预作用,部分动物实验显示其含有的黄酮类物质可能降低血清总胆固醇和甘油三酯,但其临床应用需结合个体血脂水平综合评估,不能替代药物治疗。
桑叶水的抗氧化作用,其含有丰富黄酮及多酚类成分,可清除自由基,体外实验证明有一定抗氧化活性,但其在体内的具体效果及所需剂量仍需临床进一步验证。
桑叶水的抑菌抗炎作用,体外研究显示其提取物对部分致病菌有抑制效果,且对炎症模型有一定抗炎作用,但需注意其作为辅助手段,不能替代规范抗感染治疗。
特殊人群使用桑叶水需注意:孕妇及哺乳期女性应谨慎,儿童需在成人指导下使用,低血压患者需监测血压变化,正在服用降糖、降压药物者建议咨询医生后再使用。