感冒受凉后，多数症状可在5-7天内自行缓解，以休息、补水和缓解症状为主，无需过度干预。
1.症状轻微（低热、鼻塞、轻微咳嗽）：
多为普通感冒，优先非药物干预。保证每日饮水1500-2000ml，保持室内湿度40%-60%。鼻塞可用生理盐水洗鼻，咳嗽时可尝试蜂蜜水（1岁以上适用）。
2.症状明显（高热、严重咳嗽、咽痛）：
需对症处理。高热时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（严格按年龄和体重选择，避免重复用药）。咽痛可含服无薄荷成分的润喉糖，严重咳嗽可在医生指导下使用止咳药物。
3.特殊人群注意：
-婴幼儿（6个月以下）：禁用成人药物，发热超38.5℃需就医。
-孕妇：用药前咨询医生，避免阿司匹林等药物。
-老年人/慢性病患者（如高血压、糖尿病）：密切监测症状变化，必要时及时就医。
4.需就医的情况：
持续高热超3天、呼吸困难、剧烈头痛伴呕吐、皮疹或症状加重，应尽快前往医疗机构排查流感、细菌感染等。
核心原则：普通感冒以支持治疗为主，不建议过早使用抗生素。症状加重或持续不缓解时，需由专业医生评估。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
