xo腿矫正需根据年龄、严重程度及病因选择干预方式。儿童生理性xo腿（2-6岁）多可自行改善，青少年及成人则需医学干预。
儿童生理性xo腿：2-6岁儿童因骨骼发育特点出现的轻度xo腿属正常生理现象，随生长发育（如骨骼塑形、肌肉力量增强）多数可自行矫正。日常可通过补充维生素D（每日400IU）、钙（每日800-1000mg），增加户外活动（每日2小时）促进骨骼健康。避免过早学站、学走，减少跪坐等不良姿势。
病理性xo腿：若5岁后仍明显或进展性xo腿（双下肢并拢时膝关节间距>7cm），需排查佝偻病、骨骼发育异常等病理因素。青少年可通过专业评估后采用支具矫正（夜间佩戴）或康复训练（如靠墙静蹲、步态训练）。成人严重病例可能需骨科手术（如截骨术）矫正力线。
特殊人群注意事项：孕妇或产后女性因激素变化及重心改变易出现xo腿，建议产后尽早进行盆底肌与下肢肌力训练，使用护膝支撑减轻关节压力。糖尿病患者需严格控制血糖，避免神经病变加重骨骼畸形。肥胖人群应通过科学减重（BMI维持18.5~23.9）降低下肢负荷。
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