肌腱炎主要由肌腱过度使用、反复微损伤或急性损伤后恢复不佳引起,常见于运动人群或长期重复动作者。

- 慢性劳损型:长期重复性动作(如运动员训练、办公室职员长期打字)导致肌腱微小撕裂累积,局部炎症反应持续存在,常见于肩袖、跟腱等部位。
- 退行性病变型:随年龄增长(尤其40岁以上),肌腱弹性下降、血液循环减弱,轻微劳损即可诱发炎症,常见于中老年人群的膝关节肌腱。
- 感染性肌腱炎:细菌或病毒感染直接侵袭肌腱(罕见),多伴随全身症状,需抗生素或抗病毒治疗。
治疗原则:优先休息、冰敷、加压包扎及抬高患肢(急性期);慢性期可采用物理治疗(如超声波、冲击波);药物可选用非甾体抗炎药缓解疼痛,但需遵医嘱使用。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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