肠胃感冒引发频繁呕吐时，需优先通过补液、饮食调整等非药物方式缓解，若症状持续12-24小时无改善或出现脱水迹象，应及时就医。
一、轻度呕吐应对
若呕吐频率低（每日<5次），可每15-20分钟少量饮用温水或口服补液盐，避免摄入牛奶、果汁等易产气食物。症状缓解后先尝试米汤、面汤等清淡流质，逐步过渡至软烂饮食。
二、呕吐严重处理
频繁呕吐（每日>5次）且无法进食时，专业医疗机构可能通过静脉补液维持电解质平衡，成人可短期使用止吐药物（如昂丹司琼），但需严格遵医嘱。用药后需观察2小时内是否出现药物不良反应（如头痛、便秘）。
三、特殊人群注意
婴幼儿呕吐需格外注意尿量变化（4-6小时无尿提示脱水），建议采用“少量多次”原则喂哺母乳或稀释配方奶。孕妇呕吐严重时需警惕妊娠剧吐，及时联系产科医生评估病情。老年患者若伴随基础疾病（如心衰、糖尿病），脱水风险更高，需密切监测血压及血糖波动。
四、预防复发措施
恢复期间避免油腻、生冷食物，减少肠道刺激。注意个人卫生，呕吐物需用含氯消毒液处理，餐具单独煮沸消毒。若症状反复，需排查是否存在细菌感染或食物过敏，必要时进行粪便常规检查。
