窦性心律是正常心脏节律，由心脏自身的窦房结（位于右心房上部）发出电信号，驱动心脏规律收缩舒张，频率通常为60~100次/分钟。
- 生理性窦性心律：健康人群在静息状态下，心率、节律稳定，无器质性病变，无需特殊干预。
- 病理性窦性心律改变：
- 窦性心动过速：心率＞100次/分钟，可见于运动、发热、贫血或甲状腺功能亢进等，需排查原发病因。
- 窦性心动过缓：心率＜60次/分钟，常见于运动员、长期锻炼者或服用β受体阻滞剂等药物者，无症状无需治疗。
- 窦性心律不齐：节律稍不规则，多见于青少年，多为良性，通常无需处理。
- 妊娠期女性：心率可能生理性增快，若伴随心悸、胸闷应及时就医。
- 儿童：窦性心律不齐多为生长发育阶段的正常表现，无需过度担忧，但频发早跳需警惕心肌炎等疾病。
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