正常成年人动脉血压标准为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
不同人群血压参考值
- 儿童：随年龄增长逐步升高，新生儿收缩压60~70mmHg，学龄前约90/60mmHg，学龄期接近成人标准。
- 老年人：收缩压可因动脉硬化略有升高，一般不超过150mmHg（需结合基础疾病调整），舒张压维持在60~80mmHg为宜。
- 妊娠期女性：孕中期血压可能略低于孕前，收缩压下降5~10mmHg，需定期监测以预防子痫前期。
- 低血压患者（收缩压＜90mmHg）：需警惕头晕、晕厥，日常应适当增加盐分摄入，避免长时间站立。
- 运动员：运动后血压短暂升高属正常生理反应，静息状态下血压偏低（收缩压90~120mmHg）可能提示心功能良好。
家庭自测血压推荐使用上臂式电子血压计，测量前避免吸烟、饮酒及剧烈运动，保持安静休息5~10分钟，每日早晚各测1次，记录数据供医生参考。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
