低压高95mmHg属于高血压2级（舒张压≥90mmHg且＜100mmHg），需结合个体情况判断是否用药。若无糖尿病、心脑血管疾病等基础病，可先通过生活方式干预3个月；若存在上述基础病或干预无效，建议及时用药。
- 无基础疾病者：先通过低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI＜24）、戒烟限酒等非药物方式干预3个月。若血压仍≥140/95mmHg，需在医生指导下使用降压药。
- 特殊人群注意：老年患者（≥65岁）舒张压≥95mmHg时，需评估收缩压水平，若收缩压＜150mmHg可暂不用药；妊娠期女性需密切监测血压，优先通过饮食和休息调整，必要时在产科医生指导下用药。
- 用药原则：以长效降压药为主，从小剂量开始，根据血压变化逐步调整，避免自行停药或换药。用药期间定期监测血压，记录波动情况，便于医生评估疗效。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
