高血压，头疼。

高血压引发头疼时，需结合血压水平与症状特点判断。若血压显著升高（收缩压≥180mmHg）且伴随剧烈头痛、呕吐等症状，可能提示高血压急症，需立即就医；若血压轻度升高（收缩压140~179mmHg）且头痛为持续性胀痛，多为血压波动所致，可通过监测血压和调整生活方式改善。

血压骤升型头痛：血压短期内急剧升高（如情绪激动或未规律服药后），头痛多为搏动性剧痛，常见于枕部或额部。此类情况需及时测量血压，若持续≥180/120mmHg，应在医生指导下短期控制血压，避免心脑血管意外。

慢性高血压头痛：长期高血压（病史≥1年）患者出现的头痛，多为双侧持续性钝痛，早晨或夜间加重。需坚持规律服用降压药，避免自行停药或调整剂量，定期监测血压以维持稳定。

特殊人群注意：老年患者若头痛伴随肢体麻木、言语不清，需警惕脑卒中风险；妊娠期女性血压升高伴头痛，可能是子痫前期，应立即就医；儿童高血压罕见，若出现头痛，需排查肾脏疾病或内分泌问题，避免延误治疗。

非药物干预建议：头痛发作时应立即休息，避免强光和噪音刺激，可通过深呼吸或冷敷太阳穴缓解症状。日常需低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI 18.5~23.9）、戒烟限酒，减少头痛诱发因素。