肌腱损伤的症状主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限，尤其在负重或特定动作时加重，部分患者可伴随局部压痛或活动时异响。
运动相关急性损伤：常见于剧烈运动或突然发力时，如跑步、跳跃等动作后，损伤部位迅速出现疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，局部可能有淤青，关节活动范围明显受限，甚至无法完成正常动作。
慢性劳损性损伤：多因长期重复性动作或过度使用肌腱，如运动员长期训练、家庭主妇频繁家务劳动等，表现为损伤部位隐隐作痛，活动初期疼痛明显，活动后稍有缓解，但休息后又加重，局部可能有轻微肿胀或僵硬感，随病情进展，症状会逐渐累积加重。
特殊人群注意事项：儿童青少年处于生长发育阶段，肌腱柔韧性较好但强度不足，运动时易因动作不当或用力过猛导致急性损伤，建议运动前充分热身，避免突然进行高强度运动；孕妇因体重增加和激素变化，肌腱负担加重，易出现慢性劳损，日常活动需注意姿势正确，避免长时间保持同一姿势；老年人肌腱退化，修复能力下降，损伤后恢复较慢，应减少剧烈运动，选择温和的运动方式，如散步、太极拳等，并注意补充蛋白质和钙，增强肌腱韧性。
治疗原则：急性损伤早期应遵循RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢），后期可进行康复训练；慢性损伤以休息和物理治疗为主，必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛。
