怎样能让支扩不复发

支气管扩张症是指因支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症与纤维化，致使支气管壁的肌肉和弹性组织遭破坏，进而导致支气管变形且持久扩张。而让支气管扩张不复发的办法包含饮食调理、物理方法等。

一、预防支气管扩张复发的方法：

1.饮食调理：绝对禁止吸烟饮酒，要多补充营养以提升免疫力。避免食用辛辣食物，也不要吃油炸、熏制、腌制、煎制、烤制或经高温油爆炒的食物。晚饭不宜太晚、太饱，不可过食肥甘厚味食物，忌过冷、过热，减少生冷食物的摄取。可适当食用薏苡仁、赤小豆、桑叶、雪梨、川贝、鱼腥草、马蹄、茭白、苦瓜等食物来调养身体。

2.物理方法：注意做好保暖，切忌受寒，尤其不能让肩膀和后背受凉。要保持环境清洁以及空气流通，不可熬夜，避免用脑过度，保持心情舒畅。生活起居要有规律，适度进行运动，性生活要有所节制。

二、支气管扩张复发的原因：

1.免疫力下降：由于患者自身免疫力下降，在受到细菌、病毒、衣原体或支原体感染时无力抵御，从而导致支气管扩张反复发作。

2.气道黏膜破坏：气道黏膜遭破坏会使气道对病毒、细菌的抵抗力降低，进而引起反复感染，而反复感染后又会加重器官黏膜的进一步破坏，形成恶性循环。

3.气道纤毛破坏：气道纤毛被破坏会致使患者排痰困难，由此出现支气管扩张的复发。

总之，要想避免支气管扩张复发，需要从饮食、生活习惯等多方面进行注意和调整，同时要增强自身免疫力，以减少感染的发生，降低复发的风险。