鬓角白发多受遗传、年龄增长、精神因素、营养缺乏、疾病、不良生活方式等因素影响，有此困扰者应保持良好心态、均衡饮食、养成良好生活习惯，儿童青少年出现需重视并就医排查异常及关注相关情况。
年龄增长
随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，毛囊中的黑素细胞功能也会逐渐下降。黑素细胞是产生黑色素的关键细胞，当它的功能减退时，黑色素的合成减少，头发就会逐渐变白。一般人在35岁以后，黑素细胞的功能开始明显下降，鬓角等部位的头发就可能逐渐出现白发，这是一种自然的生理衰老现象，不同个体衰老速度有差异，所以白发出现的时间和程度会有所不同。
精神因素
长期的精神压力过大、焦虑、紧张等不良精神状态会对头发产生影响。当人处于长期高压状态时，会使得机体处于应激状态，体内会分泌一些激素，如肾上腺素等，这些激素会干扰毛囊中黑素细胞的正常功能，影响黑色素的合成，进而导致白发的产生，这种情况在年轻人中较为常见，比如一些长期面临高强度工作压力的人群，可能会较早出现鬓角白发多的情况。
营养缺乏
缺乏某些重要的营养素也会引起鬓角白发多。例如缺乏维生素B12、铜、锌等营养素。维生素B12参与细胞的代谢过程，对黑素细胞的正常功能维持有重要作用；铜、锌是参与黑色素合成的重要微量元素，当机体缺乏这些营养素时，会影响黑色素的合成途径，导致头发变白。比如长期节食、偏食的人群，就容易出现营养缺乏的情况，从而增加鬓角白发多的风险。
疾病因素
一些疾病也可能导致鬓角白发多。比如白化病，这是一种先天性疾病，由于基因突变导致黑素细胞不能正常合成黑色素；还有像恶性贫血、斑秃等疾病，也可能影响头发的色素情况。恶性贫血会影响机体对营养物质的吸收利用，进而影响黑素细胞功能；斑秃是一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击毛囊，也可能导致头发变白，包括鬓角部位的头发。
不良生活方式
长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能。内分泌失调会间接影响毛囊中黑素细胞的功能，导致白发产生。过度吸烟、酗酒也会对身体造成损害，烟草中的有害物质和酒精会影响身体的血液循环和营养供应，使得毛囊得不到充足的营养和良好的血液供应，影响黑素细胞的正常功能，从而容易出现鬓角白发多的现象。比如一些长期熬夜、吸烟酗酒的年轻人，相比生活方式健康的人，更容易出现白发问题。
对于有鬓角白发多困扰的人群，首先要保持良好的心态，避免长期处于高压状态；注意均衡饮食，保证摄入充足的维生素、矿物质等营养素；养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟酗酒等不良行为；如果是由疾病因素引起的，需要及时就医治疗相关疾病。对于儿童和青少年出现鬓角白发多的情况，家长要引起重视，及时带孩子就医检查，排除疾病等异常因素，并关注孩子的营养摄入和心理状态等情况。
