正常人体温36℃-37℃，35℃属体温偏低，分生理性和病理性。生理性与年龄、生活方式有关，病理性与疾病、药物相关。应对要依情况，特殊人群需特加注意，生理性要脱离寒冷、调整饮食，病理性要针对疾病或停药，儿童、老人、女性有各自注意事项。
生理性体温偏低的情况及原因
年龄因素：儿童，尤其是新生儿和小婴儿，体温调节中枢发育不完善，体温易受环境影响。若环境温度过低，如冬季保暖不当，新生儿可能出现体温35℃的情况。因为新生儿体表面积相对较大，散热快，且产热能力较弱。例如，在寒冷的环境中，未做好充分保暖措施时，新生儿的体温调节难以维持在正常范围。
生活方式因素：长时间处于低温环境中，比如在寒冷的户外停留过久，且穿着单薄、保暖不足，机体散热大于产热，可导致体温偏低至35℃。还有过度节食的人群，由于摄入热量不足，产热减少，也可能出现体温偏低现象。
病理性体温偏低的情况及原因
疾病因素：某些严重疾病可能导致体温35℃，如甲状腺功能减退症，患者甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，从而出现体温偏低，同时还可能伴有乏力、畏寒、黏液性水肿等表现。再如休克患者，由于外周循环衰竭，机体灌注不足，产热减少，也会出现低体温，常伴有血压下降、心率加快、意识障碍等表现。此外，严重感染时，尤其是革兰阴性杆菌感染导致的脓毒症，也可能出现体温不升，体温低于36℃甚至35℃。
药物因素：某些药物也可能引起体温偏低，如过量使用退烧药，会导致机体散热增加，体温下降至35℃。还有一些镇静催眠药等，也可能影响体温调节中枢，导致体温偏低。
体温35度的应对措施
生理性体温偏低的应对：对于因环境寒冷导致体温35℃的情况，应立即脱离寒冷环境，转移到温暖的室内，适当增加衣物、被褥，可通过喝温水等方式来改善体温。对于过度节食导致的体温偏低，需要调整饮食结构，保证充足的热量摄入。
病理性体温偏低的应对：如果考虑是甲状腺功能减退症引起，需要进一步完善甲状腺功能等相关检查明确诊断，然后由医生根据具体情况进行相应治疗。若是休克患者出现体温35℃，需立即进行抗休克治疗，包括补充血容量、纠正休克病因等。对于因药物引起的体温偏低，应及时停用相关药物，并密切观察体温变化。
特殊人群体温35度的注意事项
儿童：新生儿和小婴儿体温35℃时，家长要格外重视。要注意保暖，保持室内温度适宜（一般22℃-25℃），可以使用温暖的襁褓包裹，但要注意不要包裹过紧影响呼吸。密切观察儿童的一般情况，如精神状态、吃奶情况等，若伴有其他异常表现，如反应差、拒奶等，需及时就医。
老年人：老年人体温调节能力较差，出现体温35℃时，要注意保暖的同时，还要警惕是否存在严重疾病。因为老年人可能患有多种基础疾病，低体温可能是疾病加重的表现。要及时将老年人转移到温暖环境，同时尽快就医，进行全面检查以明确体温偏低的原因。
女性：女性在特殊时期，如月经期、妊娠期等，若出现体温35℃，也要关注是否与特殊生理状态下的机体变化有关。月经期女性要注意腹部保暖，妊娠期女性则要警惕是否有影响胎儿或自身健康的情况，必要时就医检查。
