体位性低血压的治疗调理方法为缓慢改变体位、适当增加盐分摄入、充足水分补充等。

1.缓慢改变体位
日常活动中,从卧位起身时,先在床边坐几分钟,再缓慢站起;从坐位站起时,也不要过于急促,给身体足够时间调整血压,减少血压骤降风险。
2.适当增加盐分摄入
适量增加食盐摄入能扩充血浆容量,升高血压,但要注意过量摄入盐可能对肾脏和心血管系统造成负担,有高血压、肾病等基础疾病的患者需在医生指导下进行,一般可每天增加1-2克盐的摄入。
3.充足水分补充
每天保证足够的水分摄入,维持身体血容量,建议每天饮用1500-2000毫升水,可分多次饮用,不要等到口渴了才喝,特别是在运动后、高温环境下,更要及时补充水分。



