新生儿并非必须吃鱼肝油，但合理补充对健康有益。
鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D，维生素A有助于保护新生儿视力、维持皮肤健康及促进免疫系统发育；维生素D则能促进钙吸收，预防佝偻病。由于新生儿户外活动少，自身合成维生素D能力弱，且母乳或配方奶中维生素D含量有限，单纯依靠饮食难以满足需求，因此医生常建议出生后不久开始补充维生素D制剂，部分情况下会推荐鱼肝油（含维生素AD）。
但若新生儿已通过其他方式（如单独维生素D滴剂）补充了足量维生素D，且饮食中维生素A摄入充足（如母亲饮食均衡、配方奶强化），则无需额外补充鱼肝油。过量摄入维生素A可能引发中毒，出现嗜睡、呕吐等症状。
是否需要补充鱼肝油应由医生根据新生儿喂养方式、健康状况及维生素水平评估后决定，家长切勿自行盲目补充。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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