染完头发头疼通常需要采取脱离刺激环境、头部舒缓护理、对症止痛用药、补水代谢调理、皮肤黏膜防护等措施缓解。
1、脱离刺激环境
立即离开染发的密闭环境，到通风良好的地方呼吸新鲜空气，及时用温水多次清洗头发，减少染发剂残留的化学物质刺激头皮和呼吸道，缓解头疼。
2、头部舒缓护理
用指腹轻柔按摩太阳穴、风池穴、百会穴，每次按摩数分钟，促进头部血液循环，缓解头部肌肉紧张；也可用冷毛巾湿敷额头，减轻因化学刺激引发的头部胀痛。
3、对症止痛用药
若头疼较明显，在医生指导下选用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等止痛药物，缓解头疼症状。
4、补水代谢调理
多喝温水、蜂蜜水、柠檬水，促进身体新陈代谢，加快体内染发剂有害物质的排出，也可适当吃苹果、橙子、黄瓜等新鲜蔬果，补充维生素，辅助缓解不适。
5、皮肤黏膜防护
若同时伴随头皮瘙痒、红肿，及时涂抹氯雷他定乳膏、地奈德乳膏、炉甘石洗剂，缓解头皮过敏反应，避免搔抓头皮引发破损感染，加重头疼和不适。
若染完头发后头疼剧烈、持续不缓解，或伴随头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、头皮严重红肿破溃等症状，需立即到急诊科、皮肤科就诊，避免出现严重过敏或中毒反应。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
