胃下垂的症状包括腹部不适、消化不良、恶心呕吐、全身症状等；治疗措施为生活方式调整、物理治疗、药物治疗等。
一.症状
1.腹部不适
患者常感觉上腹部坠胀或隐痛，尤其在进食后症状加重，平卧时可能缓解。疼痛多位于剑突下或脐周，可能伴随牵拉感，与胃部韧带松弛导致的位置下移有关。
2.消化不良
胃下垂会影响胃肠蠕动和食物消化，导致进食少量食物即产生明显饱胀感，常伴有食欲减退。食物在胃内滞留时间延长，可能引发腹胀、嗳气、反酸等症状。
3.恶心呕吐
胃排空功能受限时，胃内容物反流可能刺激胃黏膜，引发恶心感，尤其在餐后或弯腰时加重。严重时可出现呕吐，甚至导致营养不良。
4.全身症状
长期胃下垂可能导致体重减轻、精神不振、乏力等全身症状。重度患者可能伴随心悸、头晕，甚至因胃部扭转出现持续性呕吐或呕血。
二.治疗
1.生活方式调整
采用少食多餐原则，每日进食5-6次，避免暴饮暴食。餐后保持坐位或半卧位30分钟以上，减少站立时间。选择易消化、高营养的食物，如鸡蛋羹、鱼肉、米粥等，避免辛辣、油腻及产气食物。
2.物理治疗
穿戴弹性适中的医用腹带提供支撑，白天佩戴8-10小时。进行腹肌锻炼，如仰卧抬腿、平板支撑等低强度运动，每日坚持10-15分钟，增强核心肌群力量。配合腹式呼吸训练，吸气时鼓腹、呼气时收腹，每日重复20-30次。
3.药物治疗
在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药，缓解腹胀症状。
