视线模糊头晕可能由多种原因引起，如用眼过度导致的视疲劳、低血糖、血压异常、颈椎问题或内耳病变等，需结合具体诱因判断。
高血压/低血压：血压波动（收缩压>140或<90 mmHg）时，脑部供血受影响，出现头晕伴视物模糊，尤其晨起或体位变化时明显。
眼部疲劳：长时间近距离用眼（如看手机、电脑）引发睫状肌痉挛，导致暂时性视物模糊，伴随头晕、眼胀，闭眼休息后缓解。
低血糖饮食：饥饿或饮食不规律时，血糖<3.9 mmol/L，大脑能量不足，出现头晕、眼前发黑，进食含糖食物后15~20分钟缓解。
颈椎病变：长期伏案工作者颈椎间盘突出压迫椎动脉，影响脑部供血，头晕多在转头时加重，伴脖子僵硬、手臂麻木。
内耳问题：耳石症或梅尼埃病发作时，除头晕外有天旋地转感，常伴恶心，视物模糊多因眩晕导致眼球震荡。
特殊人群提示：高血压患者需每日监测血压，避免突然起身；糖尿病患者随身携带糖果防低血糖；颈椎不适者减少低头时间，选择符合人体工学的座椅。
