不孕不育检查的最佳时间通常为月经周期规律者在月经第2~4天（卵泡早期），月经不规律者可随时检查基础激素水平；男方检查无严格时间限制，但需禁欲3~7天；精子质量评估建议在禁欲2~7天内完成，以避免干扰结果。
月经规律女性：月经第2~4天（卵泡早期）检查性激素六项、AMH（抗苗勒氏管激素），可评估卵巢储备功能及基础内分泌状态；月经干净后3~7天进行子宫输卵管造影，明确输卵管通畅性。
月经不规律女性：随时可查性激素六项，结合B超监测卵泡发育动态评估卵巢功能；怀疑多囊卵巢综合征时，需在月经周期后半段（黄体期）复查雄激素水平，以全面判断内分泌状态。
男方检查：禁欲3~7天内完成精液常规分析，包括精子浓度、活力、形态等指标，若首次结果异常，建议1~2个月后复查，排除禁欲不当或临时因素干扰。
特殊人群提示：年龄＞35岁、有反复流产史或慢性病史（如糖尿病、甲状腺疾病）者，建议提前1~2个月开始检查，便于早期发现卵巢功能减退、输卵管病变等潜在问题，及时干预。
