乳头硬块可能由乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳头炎或乳腺癌等原因引起，需结合具体症状和检查判断。
一、乳腺增生
多见于育龄女性，与内分泌激素波动相关，硬块常伴随月经周期变化，表现为胀痛或隐痛，超声检查可显示结构紊乱，需定期观察，避免长期精神紧张。
二、乳腺纤维瘤
青年女性高发，为良性肿瘤，质地较硬、边界清晰、活动度好，生长缓慢，恶变风险低，无症状者无需治疗，若短期内增大需手术切除。
三、乳头炎或乳腺炎
哺乳期女性多见，多因乳头皲裂后继发感染，表现为局部红肿热痛，触诊有压痛性硬块，需保持乳头清洁，及时排空乳汁，必要时使用抗生素治疗。
四、乳腺癌
中老年女性需警惕，硬块多为无痛、边界不清、质地坚硬、活动度差，可能伴随乳头溢液、皮肤凹陷，需尽快就医，通过钼靶或活检明确诊断。
特殊人群提示：
- 哺乳期女性若硬块伴随发热、红肿，需立即就医，避免发展为脓肿；
- 绝经后女性出现硬块，无论大小均需重视，建议3个月内完成检查；
- 有乳腺癌家族史者，发现硬块后应缩短检查间隔至1-3个月。
