痛风肿不消需根据病程阶段处理：急性发作期（<2周）以抗炎止痛为主，可短期使用非甾体抗炎药或秋水仙碱；慢性期（>2周）需持续降尿酸治疗，如别嘌醇等，同时结合生活方式调整。
急性期持续红肿：若疼痛剧烈且肿胀超过2周未缓解，需排查是否存在尿酸盐结晶未溶解或合并感染。建议就医进行超声检查或关节液穿刺，明确是否有尿酸盐沉积或化脓性关节炎，必要时调整降尿酸药物剂量。
慢性期反复发作：长期高尿酸（>480μmol/L）或尿酸盐结晶沉积会导致关节畸形，需规范服用降尿酸药物，如非布司他等，将尿酸控制在360μmol/L以下。同时避免高嘌呤饮食，每日饮水>2000ml，促进尿酸排泄。
特殊人群注意：老年患者需监测肾功能，避免使用肾毒性药物；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下选择安全药物；合并高血压、糖尿病患者需优先控制基础疾病，避免尿酸波动。
自我护理建议：抬高患肢，局部冷敷缓解疼痛，避免按摩或热敷；发作期避免剧烈运动，缓解期适度运动（如游泳、快走）增强关节功能，但需避免剧烈运动诱发急性发作。
