牙齿贴片是通过局部涂抹或粘贴方式作用于牙齿表面的美白或修复产品，短期（数天至2周）使用可改善轻度牙色不均，但效果持续时间较短，需配合日常口腔护理维持。
短期美白型牙齿贴片
主要含温和美白剂（如过氧化氢）和保湿成分，通过渗透作用去除表面色素沉着，适合因饮食（咖啡、茶等）引起的轻度牙黄。使用后需避免高色素食物，敏感牙者可能出现短暂酸痛，建议初次使用前咨询牙医。
修复型牙齿贴片
含氟化物或纳米复合树脂，可填补微小牙釉质缺陷（如浅龋、楔状缺损），形成保护层。对早期牙敏感或小面积牙体缺损有辅助修复作用，但无法替代专业补牙，使用后24小时内避免进食硬食。
特殊人群适用建议
孕妇及哺乳期女性应选择无刺激性成分的医用级贴片，儿童（6岁以下）不建议使用含药物成分的贴片，牙釉质严重受损或重度敏感者需先经专业检查，避免贴片加重牙齿敏感或损伤。
效果与风险平衡
牙齿贴片对健康牙齿的美白效果因人而异，坚持使用2-4周可观察到牙色改善，但过度使用可能导致牙釉质脱矿。建议每使用2周暂停1周，同时配合含氟牙膏和牙线清洁，维持口腔健康。
