乳房有小疙瘩可能是多种情况，多数为良性，如乳腺纤维瘤、乳腺增生结节、皮脂腺堵塞或脂肪瘤等，少数可能为恶性病变。发现后需结合年龄、症状及检查明确性质。
乳腺纤维瘤：常见于20~35岁女性，表现为无痛、边界清晰、质地较硬的圆形结节，生长缓慢，恶变风险低，建议定期观察，必要时手术切除。
乳腺增生结节：多见于育龄女性，与激素波动相关，常伴随经期乳房胀痛，结节大小和疼痛程度随月经周期变化，可通过调整生活方式缓解，严重时需药物干预。
皮脂腺堵塞或脂肪瘤：前者表现为皮肤表面小颗粒，与毛囊堵塞有关，日常清洁即可；后者为皮下柔软肿块，生长缓慢，无不适可不处理，必要时手术或超声引导下治疗。
恶性病变风险：若结节短期内快速增大、质地硬、边界不清、推之不动或伴随乳头溢液、皮肤凹陷，需及时就医，通过超声、钼靶或活检明确诊断。
特殊人群提示：青春期女性乳房发育时可能出现生理性结节，无需过度紧张；孕妇及哺乳期女性因激素变化易出现乳腺增生结节，产后可逐渐缓解；40岁以上女性需每1~2年进行乳腺筛查，包括超声和钼靶检查，以便早期发现异常。
