要宝宝前需进行孕前检查，涵盖男女双方，建议提前3-6个月完成，包括基础健康评估、传染病筛查、遗传病风险评估及生殖系统检查。
孕前检查核心项目
- 传染病筛查：乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，避免母婴传播，必要时进行阻断治疗。
- 遗传病风险评估：染色体检查、地中海贫血筛查，有家族病史者需重点筛查。
- 生殖系统检查：女性检查子宫、卵巢、输卵管，男性检查精子质量、生殖器官发育情况。
- 高龄女性（≥35岁）：增加无创DNA、羊水穿刺等产前诊断项目，密切监测孕期并发症。
- 有慢性病者：如甲状腺疾病、哮喘等，需在医生指导下调整用药，确保病情稳定。
- 长期服药者：提前咨询医生，评估药物对胎儿影响，必要时更换安全药物。
- 男女双方需戒烟戒酒，避免接触有害物质，规律作息，均衡饮食，补充叶酸。
- 女性提前3个月补充叶酸，男性适当补充维生素E，提升精子质量。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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