乳腺结节手术后，建议在术后1~2周内以清淡、高蛋白、高维生素饮食为主，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，促进伤口愈合与身体恢复。
- 优质蛋白质类：多食用鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品，这些食物富含必需氨基酸，有助于组织修复，如鸡胸肉、三文鱼、豆腐等，可根据个人口味选择烹饪方式，避免油炸。
- 新鲜蔬果类：增加西兰花、菠菜、橙子、猕猴桃等富含维生素C和膳食纤维的食物，维生素C能促进胶原蛋白合成，膳食纤维可预防术后便秘，建议每日摄入蔬菜300~500克、水果200~350克。
- 低脂易消化类：术后初期可选择小米粥、南瓜粥、面条等易消化食物，减轻肠胃负担，随着恢复逐渐增加食物种类，避免辛辣、油腻及刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等。
- 特殊人群注意：老年患者需注意控制蛋白质总量，避免过量增加肾脏负担；糖尿病患者应选择低GI食物，如燕麦、糙米，严格控制碳水化合物摄入；过敏体质者需避免食用已知过敏食物，如海鲜、坚果等。
- 饮水与营养均衡：每日饮水量保持1500~2000毫升，以白开水、淡茶水为宜，同时注意饮食多样化，确保营养均衡，避免单一饮食导致营养不良或影响伤口愈合。
