乳腺增生是乳腺组织生理性增生与复旧不全导致的乳腺结构紊乱，属于良性病变，多见于育龄女性；乳腺结节是乳腺内异常肿块的统称，性质复杂，可能为增生结节、纤维瘤或恶性肿瘤等，需影像学或病理检查鉴别。
乳腺增生的特点：
多见于25-45岁女性，与内分泌激素失衡相关，表现为乳房胀痛、肿块随月经周期变化，超声常显示乳腺结构紊乱，钼靶可能无异常或轻度片状密度增高。
乳腺结节的分类：
- 良性结节：如乳腺纤维腺瘤（年轻女性多见，质硬活动）、增生结节（与月经相关）；
- 恶性结节：乳腺癌（中老年女性风险高，多伴无痛硬结节、乳头溢液）。
超声是首选筛查工具，40岁以上女性建议结合钼靶，可疑结节需穿刺活检明确性质，避免盲目手术。
特殊人群注意：
- 孕妇/哺乳期女性：激素波动可能加重增生，结节需动态观察；
- 有乳腺癌家族史者：每6个月复查超声，必要时增加MRI检查。
- 无症状增生无需药物，通过规律作息、低脂饮食、适度运动缓解；
- 结节直径＞1cm或短期内增大者，需专科随访，避免自行用药。
