三岁孩子牙齿烂了（乳牙龋坏）需尽快就医，根据龋坏程度接受补牙等治疗，同时加强日常口腔护理，避免病情恶化。
乳牙龋坏早期（浅龋）：表现为牙釉质表面黑点或浅窝，此时需及时进行补牙（如复合树脂充填），恢复牙齿形态，防止龋坏深入。日常护理：家长每日早晚用指套牙刷或软毛牙刷清洁乳牙，每次刷牙3分钟，使用含氟牙膏（3岁以下每次米粒大小，3岁以上豌豆大小），减少夜间进食频率。
中龋（累及牙本质浅层）：牙洞较深，可能出现冷热敏感，需清除腐质后补牙，必要时使用垫底材料保护牙髓。若龋坏接近牙髓但未暴露，避免过度刺激，需由专业医生操作，防止意外露髓。
深龋及并发症：深龋伴随明显疼痛或咬合不适，可能已累及牙髓，需检查是否感染。若牙髓未感染，可尝试间接盖髓后补牙；若已发展为牙髓炎或根尖周炎，需根管治疗清除感染，避免炎症扩散至颌骨，治疗后可能需观察咬合功能恢复情况。
日常预防与长期管理：控制糖分摄入，避免频繁进食零食、饮料，睡前不进食甜食；使用含氟漱口水（需家长监督，3岁以下慎用）；每6个月进行一次口腔检查，监测牙齿发育，发现问题及时干预。家长需引导孩子养成良好刷牙习惯，避免用奶瓶入睡（奶瓶龋），减少牙齿长期浸泡在糖分中。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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