麦粒肿（睑腺炎）肿胀时，应优先通过局部热敷促进炎症吸收，配合清洁护理，必要时外用抗生素，避免挤压，若症状加重需及时就医。
早期局部热敷
热敷可扩张眼睑血管，促进血液循环，加速炎症渗出物吸收。建议每日3-4次，每次10-15分钟，温度以40℃左右为宜（可用温热毛巾或蒸汽眼罩），避免烫伤。皮肤敏感、糖尿病或老年患者需降低温度，单次时长不超过10分钟。
外用药物辅助
可外用抗生素眼膏（如妥布霉素眼膏、红霉素眼膏）抑制细菌感染，非甾体抗炎药（如普拉洛芬滴眼液）缓解红肿疼痛。孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下用药，避免自行使用成人剂型。
严禁挤压与自行处理
眼睑静脉无瓣膜，挤压可能导致感染扩散至眼眶（引发蜂窝织炎），加重病情。若脓肿形成（红肿中心变软、出现白色脓点），切勿自行挑破，需由眼科医生规范切开排脓。
饮食与生活习惯调整
饮食宜清淡，避免辛辣刺激、高油高糖食物，多饮水，多摄入富含维生素C的蔬果。保证充足睡眠，避免熬夜，增强免疫力。糖尿病患者需严格控制血糖，高血糖易延缓愈合并增加感染扩散风险。
及时就医指征
若红肿范围扩大、疼痛加剧（尤其夜间加重）、出现发热（体温＞38℃）、脓点破溃超过2天未愈合，或反复发作，需尽快到眼科就诊，排除睑缘炎、眼眶脓肿等并发症。
