拔了智齿后牙疼可通过针对性处理缓解，短期疼痛多因术后组织修复，感染或神经刺激则需对应干预，优先非药物措施，必要时遵医嘱使用药物。
一、术后正常疼痛：多在拔牙后1-3天内出现，疼痛较轻且逐渐减轻，源于创口愈合反应。缓解方式：术后24小时内冷敷（每次15-20分钟，间隔1小时），避免患侧咀嚼、辛辣/过热食物；每天3-4次温盐水漱口（40℃左右温水+少量盐）清洁创口。特殊人群：儿童需家长协助冷敷，防止冻伤；孕妇优先非药物干预，必要时咨询产科医生。
二、感染相关疼痛：因口腔卫生不佳或细菌入侵引发，表现为疼痛持续超3天且加剧，伴红肿、分泌物异味。处理：饭后及时漱口，避免刺激食物；必要时遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林类）。特殊人群：老年人需严格口腔护理，糖尿病患者需控制血糖后观察症状变化，防止感染扩散。
三、干槽症：拔牙后2-3天出现剧烈疼痛，向耳颞部放射，创口血凝块异常（脱落或腐败）。处理：立即就医，医生清创并局部用药（如丁香油）缓解疼痛。注意：吸烟、牙周炎患者风险较高，需提前告知医生，术后24小时内勿刷牙/漱口破坏血凝块。
四、神经刺激相关疼痛：因智齿靠近神经（如下牙槽神经）引发，表现为下唇/牙龈麻木或刺痛。处理：避免刺激患部，必要时短期使用营养神经药物（如甲钴胺）。特殊人群：儿童（下颌骨未发育完全，损伤风险低，出现需24小时内就诊）；三叉神经痛病史者需排查神经影响。
