身上出现不痛不痒的小红点，多为皮肤血管或色素代谢异常所致，常见于压力性紫癜、樱桃状血管瘤、病毒疹等，需结合诱因与分布特点判断。
压力性紫癜
剧烈咳嗽、呕吐或长时间憋气后，毛细血管压力骤增破裂，形成针尖状红点，多见于眼周、颈部，按压不褪色。婴幼儿哭闹、老年人便秘用力时也易出现，避免诱因后通常1-2周自行消退。
樱桃状血管瘤
中老年人多见，随年龄增长出现红色小丘疹（针尖至米粒大），表面光滑，无痛痒感。属皮肤老化表现，良性无需处理；年轻人也可能因日晒、激素变化出现，减少暴晒可延缓新发。
病毒感染性皮疹
如EB病毒、风疹病毒感染后，常先发热再出疹（幼儿急疹热退疹出），红点分布全身，压之褪色，伴轻微乏力。婴幼儿需退热护理，避免抓挠；成人若伴关节痛、咽痛，应及时就医。
单纯性紫癜
女性多见，四肢对称针尖状红点，无其他症状，可能与血管脆性增加有关。若红点反复出现或伴鼻出血、牙龈出血，需就医检查血常规、凝血功能，排除血液系统疾病。
色素性紫癜性皮肤病
长期站立者常见，小腿针尖红点渐融合成铁锈色斑片，对称分布。与静脉压增高（如久坐、肥胖）有关，穿弹力袜、避免久站可缓解，必要时外用多磺酸粘多糖乳膏。
特殊人群注意：婴幼儿红点伴发热需警惕病毒感染；孕妇、糖尿病患者出现红点应及时排查血小板异常；老年人红点增多或伴出血倾向，需警惕恶性疾病（如白血病），建议尽早就诊。
