宝宝风寒感冒（中医辨证概念）通常表现为流清涕、低热、无汗、鼻塞等，病程多为3~7天，多数可自愈。应对以缓解症状、支持治疗为主，优先非药物干预，避免滥用药物及过度干预，如盲目使用抗生素或复方感冒药。
一、非药物干预措施
非药物干预是缓解症状的基础，适用于各年龄段宝宝。6个月以下婴儿应保证充足母乳/配方奶摄入，避免脱水；6个月以上可适当增加温水摄入，饮食以清淡易消化食物为主，如粥、烂面条。鼻塞时用生理盐水滴鼻剂清洁鼻腔，婴幼儿需家长轻柔操作；保持室内湿度50%~60%，温度适宜（22~26℃），避免干燥或过热环境影响恢复。
二、症状管理
发热是常见症状，体温＜38.5℃时优先物理降温，如减少衣物、温水擦浴颈部、腋窝等部位；＞38.5℃时，2个月以上可用对乙酰氨基酚，6个月以上可用布洛芬，需严格按年龄和体重计算剂量，避免自行调整。鼻塞流涕时持续清洁鼻腔，避免用力擤鼻，可抬高上半身帮助呼吸顺畅。轻微咳嗽无需止咳，多拍背帮助痰液排出；若咳嗽加重或伴喘息，需及时就医。
三、特殊情况应对
早产儿或低出生体重儿患风寒感冒后，易因免疫力低加重病情，需密切观察精神状态、呼吸频率，减少外出，避免交叉感染；有先天性心脏病、哮喘等基础疾病的宝宝，症状加重时需尽快就医，防止诱发基础病急性发作；过敏体质宝宝需避免接触已知过敏原，用药前咨询医生，选择无过敏风险的药物。
四、需就医的情况
出现以下情况需及时就医：持续高热3天以上且体温反复波动，精神萎靡、嗜睡或烦躁不安，拒食、尿量减少提示脱水，呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1~5岁＞40次/分），嘴唇发绀、鼻翼扇动，剧烈咳嗽伴喘息或咳痰带血，频繁呕吐、腹泻影响营养摄入。
