不小心磕肿后，可采取以下方法快速消肿：在24至48小时内冷敷，抬高受伤部位，压迫包扎，适当活动，根据需要使用药物治疗，在肿胀消退后可进行物理治疗。儿童磕伤需特别小心，要确保安全环境，使用儿童专用药物，注意冻伤，出现异常应立即就医。
1.冷敷：在受伤后的24至48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高受伤部位：将受伤的部位抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
3.压迫包扎：使用弹性绷带轻轻包扎肿胀处，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和压迫，减少肿胀。
4.适当活动：在肿胀和疼痛缓解后，可以逐渐开始适当的活动，但要避免过度用力和剧烈运动，以免加重损伤。
5.药物治疗：可以在医生的建议下使用一些药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。
6.物理治疗：在肿胀消退后，可以考虑进行物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，帮助促进血液循环和恢复。
需要注意的是，如果肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在骨折或其他损伤，并根据医生的建议进行进一步的治疗。
对于儿童，在处理磕伤时需要特别小心。由于儿童的身体组织较为脆弱，更易受到伤害。以下是一些针对儿童的注意事项：
1.确保儿童的安全环境，减少受伤的风险。
2.在处理儿童的磕伤时，要使用儿童专用的药物，并按照医生的建议使用剂量。
3.对于年幼的儿童，可以使用冷敷袋，但要注意避免冻伤皮肤。
4.如果儿童出现哭闹不止、呕吐、昏迷等异常情况，应立即就医。
总之，磕肿了可以通过冷敷、抬高、压迫包扎等方法快速消肿。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，对于儿童的磕伤处理要特别小心，遵循医生的建议。
