夫妻间缺乏性生活对心理健康、情感关系、生理健康和生活方式均有不良影响，如影响心理健康致情绪问题、激素失衡，影响情感关系致亲密度下降、引发矛盾等，影响女性生殖系统、男性前列腺及性功能，还会改变夫妻生活方式及影响不同年龄夫妻的生活和谐感等。
对情感关系的影响
在情感关系方面，没有性生活可能会使夫妻间的情感交流出现隔阂。性生活是夫妻情感连接的重要纽带之一，缺乏这一环节可能导致双方在情感上的亲密度下降。夫妻之间可能会因为性需求的差异产生矛盾，比如一方有较强的性需求，而另一方较为冷淡，这种差异如果长期得不到解决，会逐渐侵蚀夫妻间的感情。长期如此，夫妻之间的沟通可能会变得更加困难，情感的纽带会逐渐松弛，甚至可能引发信任危机等问题。比如，一些夫妻因为性生活不和谐，会开始怀疑对方对自己的感情是否还如从前。
对生理健康的影响
女性方面
长期没有性生活可能对女性生殖系统健康产生影响。正常的性生活有助于维持生殖系统的血液循环和激素平衡。缺乏性生活可能导致阴道干涩、弹性降低等问题，增加阴道感染的风险，因为阴道的自洁功能等可能会因缺乏正常的生理刺激而受到影响。另外，从激素水平角度，性生活中的性唤起等过程会促进雌激素等的正常分泌，缺乏性生活可能使雌激素水平相对不稳定，长期下来可能对乳腺等也有一定影响，增加乳腺增生等疾病的发生风险相对升高。
男性方面
对于男性来说，长期没有性生活可能影响前列腺健康。适度的性生活有助于前列腺的新陈代谢，促进前列腺液的排出，缺乏性生活可能导致前列腺液淤积，增加前列腺炎等疾病的发病几率。同时，性激素的平衡也会受到影响，可能导致性功能出现一定程度的下降，如勃起功能障碍等问题的发生风险有所增加。
对生活方式的影响
没有性生活可能会使夫妻双方的生活方式发生一些变化。例如，可能会把更多的精力放在工作等其他方面，但也可能因为情感上的不满足而出现一些消极的生活态度。而且，夫妻双方在日常生活中的互动模式可能会因为缺乏性相关的亲密环节而改变，比如身体接触减少等，进而影响整体的生活氛围和质量。对于不同年龄阶段的夫妻，影响也有所不同。比如年轻夫妻，性需求相对旺盛，没有性生活可能会对他们的生活满意度产生较大冲击；而对于中老年夫妻，虽然性需求相对降低，但适度的性生活仍然对身心整体健康有益，缺乏的话也可能在一定程度上影响生活的和谐感。
