一哭就停不下来可由情绪因素、生理因素、疾病相关因素导致，情绪因素包括大脑神经递质变化使情绪难平复及情绪宣泄惯性致哭泣持续，生理因素有呼吸节奏紊乱形成恶性循环、身体疲劳致情绪控制能力下降，疾病相关因素包含心理疾病如抑郁症、焦虑症致哭泣难控及其他躯体疾病如内分泌疾病影响神经内分泌系统干扰情绪控制。
一、情绪因素相关
（一）大脑神经递质变化
当人哭泣时，大脑中的神经递质会发生变化。例如，肾上腺素等应激相关的神经递质分泌增加，可能导致情绪难以快速平复。婴幼儿在过度哭闹时，由于神经系统发育尚不完善，神经递质调节功能相对较弱，更容易出现一哭就停不下来的情况；对于成年人，长期处于高压力状态下，情绪调节机制可能会变得相对敏感，在遇到一些触发情绪的事件时，也较难迅速终止哭泣。
（二）情绪宣泄的惯性
有些人在哭泣时，会陷入一种情绪宣泄的惯性中。当开始哭泣后，大脑会不断强化这种情绪表达的行为，使得哭泣难以自行停止。比如，当一个人在经历较大的情感冲击，像遭遇重大挫折时，情绪的释放是一个持续的过程，在情绪没有得到充分缓冲和调整之前，哭泣就会持续。不同年龄层的人都可能出现这种情况，只是儿童可能更依赖这种情绪宣泄的方式来表达内心感受，而成年人可能在情绪管理上相对更有经验，但如果遇到强烈的情绪刺激，也可能出现类似情况。
二、生理因素相关
（一）呼吸节奏紊乱
哭泣时往往会伴随呼吸节奏的紊乱。过度哭泣会导致呼吸急促、换气过度等情况，进而引起身体的一系列不适反应，而这些不适又可能进一步加重哭泣的状态，形成恶性循环，使得哭泣难以停止。婴幼儿在哭泣时，呼吸调节能力较差，更容易出现呼吸节奏紊乱从而持续哭泣；对于患有呼吸系统基础疾病的成年人，哭泣时可能会加重呼吸方面的负担，导致哭泣更难停止。
（二）身体疲劳与能量消耗
长时间哭泣会消耗大量的身体能量，导致身体疲劳。身体疲劳会影响神经调节等功能，使得情绪的控制能力下降，从而难以停止哭泣。儿童在长时间玩耍后过度哭泣，身体能量本就消耗较多，再加上哭泣进一步消耗能量，就容易一哭就停不下来；成年人如果经历了长时间的体力或脑力劳动后又遭遇情绪刺激而哭泣，身体疲劳的状态会使得哭泣更难终止。
三、疾病相关因素
（一）心理疾病相关
1.抑郁症：抑郁症患者常常会出现持续的情绪低落、哭泣等症状，而且可能难以自行控制哭泣的程度和时长。抑郁症在各个年龄段都可能发生，儿童抑郁症相对较少见，但也有报道，儿童抑郁症可能表现为长期的情绪不佳、哭泣不止等；成年人患抑郁症的概率相对较高，长期的抑郁状态会导致情绪调节功能严重受损，容易出现一哭就停不下来的情况。
2.焦虑症：焦虑症患者在焦虑发作时可能会伴随哭泣，并且由于焦虑情绪的持续存在，哭泣也可能难以停止。不同年龄的焦虑症患者都可能出现这种情况，儿童焦虑症可能与生活中的重大事件、家庭环境等因素有关，如父母离异等，会导致儿童焦虑并持续哭泣；成年人焦虑症可能与工作压力、生活中的重大变故等有关，焦虑情绪的存在使得哭泣难以轻易终止。
（二）其他躯体疾病相关
某些躯体疾病也可能导致一哭就停不下来。例如，内分泌疾病如甲状腺功能异常等，可能会影响神经内分泌系统，从而影响情绪调节。甲状腺功能亢进的患者可能会出现情绪易激动、烦躁、哭泣等情况，并且可能难以控制；甲状腺功能减退的患者可能会出现情绪低落、哭泣等表现，也可能出现哭泣持续的情况。对于患有这类躯体疾病的患者，无论是儿童还是成年人，疾病本身对身体内分泌和神经调节的影响都会干扰正常的情绪控制，导致哭泣难以停止。
