口腔溃疡可补充维生素B2(核黄素)、维生素B12、复合维生素B、维生素C等维生素。

1.维生素B2(核黄素)
参与黏膜修复,缺乏时易引发口角炎、唇炎。可多吃动物肝脏、鸡蛋、牛奶,或每日补充维生素B2片。
2.维生素B12
促进神经细胞代谢,对复发性口腔溃疡效果显著。建议每周2次食用牛肉、鱼类,或口服维生素B12片。
3.复合维生素B
涵盖B1、B6、B12等,协同作用更全面,适合长期压力或饮食不均衡者,按说明书剂量服用。
3.维生素C
增强毛细血管弹性,促进胶原蛋白合成,加速溃疡面愈合。每日摄入100mg维生素C片,或多吃柑橘、猕猴桃、青椒等高维C食物。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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