牙齿敏感治疗方法为日常护理、专业治疗和特殊情况处理。
1.日常护理
选用抗敏感牙膏，其中含有的硝酸钾、氟化亚锡等成分可封闭牙本质小管，降低神经敏感性，建议长期使用并配合软毛牙刷正确刷牙，避免横向用力损伤牙釉质。同时，减少酸性饮料和食物摄入，避免频繁漱口导致唾液流失，维持口腔酸碱平衡。
2.专业治疗
若因牙颈部楔状缺损引起，需进行树脂充填修复；牙隐裂导致的敏感需根据裂纹深度选择调颌、充填或冠修复；严重磨损的牙本质暴露可考虑激光脱敏治疗，通过热效应封闭牙本质小管。
3.特殊情况处理
对于牙龈萎缩引起的牙根暴露，需进行牙周基础治疗控制炎症，必要时行牙龈移植术覆盖暴露牙根。若敏感持续加重或伴随自发痛，需排查牙髓炎，及时进行根管治疗。治疗期间应避免食用过冷过热食物，定期复诊评估疗效。
