风湿脚痛治疗方法是急性期抗炎镇痛、慢性期改善病情、局部物理治疗、生活方式与饮食调整等。
1、急性期抗炎镇痛
在关节红、肿、热、痛的急性发作期，首要目标是快速控制炎症和缓解疼痛。常用非甾体抗炎药如布洛芬、依托考昔，严重时可能短期使用糖皮质激素。
2、慢性期改善病情
针对病因使用改善病情的抗风湿药。例如痛风需降尿酸，类风湿关节炎常用甲氨蝶呤、生物制剂。这些药物能控制疾病活动，从根源减少关节破坏和疼痛发作。
3、局部物理治疗
急性期后，可采用热敷、红外线、超声波等物理疗法促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和僵硬。在医生指导下进行适度的关节功能锻炼，保持活动度。
4、生活方式与饮食调整
避免诱发因素，如痛风患者需严格低嘌呤饮食、戒酒。超重者减轻体重以降低关节负荷。选择柔软、支撑性好的鞋子，避免长时间站立或行走。
规范治疗不仅能缓解疼痛，更能保护关节功能，防止残疾。急性发作期应减少负重，但不宜完全不动。遵医嘱坚持长期治疗与定期复查至关重要。
