痛风及高尿酸血症通常需要采取降酸药物、饮食控制、饮水促排、运动调理、对症止痛等措施。
1、降酸药物
遵医嘱服用降尿酸药物，抑制尿酸生成的有别嘌醇、非布司他、托匹司他等，促进尿酸排泄的有苯溴马隆、丙磺舒、磺吡酮等，控制血尿酸水平。
2、饮食控制
严格限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，避免饮酒，尤其是啤酒，少吃高果糖饮料、甜食，减少尿酸生成的原料来源。
3、饮水促排
保证每日充足饮水量，多喝白开水、苏打水、淡茶水等，每日饮水量不低于2000毫升，通过增加尿量促进尿酸从肾脏排出，降低血尿酸。
4、运动调理
进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，避免剧烈运动，运动能控制体重，提高机体代谢能力，辅助降低血尿酸，减少痛风发作。
5、对症止痛
痛风急性发作时，遵医嘱服用止痛抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、秋水仙碱等，缓解关节红肿、疼痛症状，发作期需注意休息，减少关节活动。
若血尿酸持续居高不下，或痛风频繁发作、出现关节畸形、肾结石等并发症，需及时就医复诊，调整降酸药物方案，切勿自行停药或减药。
