孕妇37周肚子一阵阵疼发硬可能是假性宫缩、胎盘早剥、感染性疾病等原因导致，需要根据病因进行治疗。
1、假性宫缩
孕37周子宫肌肉敏感性增加，可能引发不规律、无痛或轻微疼痛的宫缩，表现为肚子发硬发紧。此类宫缩通常无规律，间隔时间长，强度弱，休息或改变体位（如左侧卧位）后可缓解。可通过深呼吸、温热毛巾敷下腹部或听轻音乐放松心情，避免长时间站立或行走，无需特殊治疗，但需记录宫缩频率，若每小时超过4次需警惕。
2、胎盘早剥
妊娠期高血压、腹部外伤或子宫收缩过强可能导致胎盘早剥，表现为持续性腹痛、子宫硬如板状，可能伴随阴道出血、胎动减少。此为产科急症，需立即平卧并呼叫急救，医生会通过超声和胎心监护评估后实施紧急剖宫产，以保障母婴安全。孕晚期需避免剧烈运动和腹部撞击，定期监测血压。
3、感染性疾病
胃肠道感染（如肠胀气、肠痉挛）或泌尿系统感染（如膀胱炎）可能刺激子宫引发紧缩感，常伴有便秘、腹泻、尿频尿痛或发热。可通过少量多餐、食用膳食纤维食物（如西梅）缓解肠胀气，多饮水促进代谢。若症状持续或加重，需就医排查感染源，孕期用药需严格遵医嘱，避免自行服用抗生素。
若疼痛持续超过1小时、宫缩规律（每10分钟3次以上）、阴道出血或流液、胎动明显减少，或合并头晕、发热等症状，需立即前往医院产科就诊。
