尿酸偏高需采取降尿酸药物、促进排泄药物、饮食控制、生活调理、并发症预防等综合措施,将血尿酸控制在正常范围,避免痛风发作。

1、降尿酸药物
针对血尿酸持续偏高者,遵医嘱服用抑制尿酸生成的药物,如非布司他片、别嘌醇片、托匹司他片等,减少体内尿酸的合成,降低血尿酸水平。
2、促进排泄药物
遵医嘱服用促进尿酸排泄的药物,增加尿液中尿酸的排出量,常用的有苯溴马隆片、丙磺舒片、磺吡酮片等,用药期间需多喝水,促进尿酸随尿液排出。
3、饮食控制
严格遵循低嘌呤饮食原则,避免食用动物内脏、海鲜、肉汤、啤酒等高嘌呤食物;限制红肉、豆制品的摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等低嘌呤食物,多喝水每天不少于2000毫升。
4、生活调理
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,熬夜会导致代谢紊乱,加重尿酸偏高;适当进行快走、慢跑、游泳等有氧运动,控制体重,肥胖会影响尿酸代谢;戒烟戒酒,避免酒精和尼古丁加重尿酸异常。
5、并发症预防
尿酸偏高易引发痛风性关节炎、肾结石、肾病等并发症,定期做血尿酸、泌尿系彩超检查,出现关节红肿疼痛时,服用布洛芬片、双氯芬酸钠片、秋水仙碱片等缓解症状,避免并发症加重。
若血尿酸水平持续超过540μmol/L,或反复出现痛风发作,需及时到风湿免疫科就诊,制定个性化的降尿酸方案,长期坚持治疗。