牙龈真菌感染发白的处理需采取口腔清洁、抗真菌用药、饮食调理、局部护理、增强免疫等措施，抑制真菌繁殖，修复牙龈受损黏膜。
1、口腔清洁
做好口腔清洁，每天用软毛牙刷早晚刷牙，饭后用抗真菌漱口水漱口，如碳酸氢钠溶液、氯己定含漱液、制霉菌素含漱液等，清洁牙缝和牙龈缝隙的真菌，均遵循医生指导使用。
2、抗真菌用药
遵医嘱外用或口服抗真菌药物，外用药物如制霉菌素片研末涂抹、克霉唑乳膏、咪康唑凝胶等，直接涂抹于发白的牙龈部位，口服药物如氟康唑片、伊曲康唑胶囊等，均遵循医生指导。
3、饮食调理
饮食上以清淡、软烂、易消化的食物为主，如粥、面条、蒸蛋羹等，少吃辛辣、过烫、坚硬的食物，避免刺激牙龈受损黏膜，多吃橙子、猕猴桃、菠菜等富含维生素的食物等。
4、局部护理
避免用真菌感染的一侧咀嚼食物，减少牙龈的受力和摩擦，保持口腔湿润，避免口干，口干会加重真菌繁殖，可适量饮用温水，不要吸烟饮酒，减少对牙龈的刺激。
5、增强免疫
通过饮食和运动提升自身免疫力，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含优质蛋白的食物，坚持快走、慢跑等轻度运动，保证充足睡眠，免疫力提升后，能更好地抑制真菌繁殖。
若牙龈真菌感染发白持续不缓解，且伴随牙龈红肿、疼痛、破溃、出血，或发热、淋巴结肿大等症状，需及时到口腔科就诊，规范抗真菌治疗，防止感染扩散。
