产后风湿的治疗通常需要采取饮食调理、生活护理、物理治疗、药物治疗、中医调理等措施。
1、饮食调理
产后风湿产妇需多吃温热、补气养血、祛风散寒的食物，如红枣、桂圆、羊肉、生姜等，少吃寒凉、生冷、辛辣食物，保证营养均衡，增强体质，如当归生姜羊肉汤、红枣桂圆粥等均可常吃。
2、生活护理
保证居住环境干燥通风，避免潮湿、阴冷，防止冷风直吹身体；注意保暖，尤其是关节部位，及时增添衣物，避免受凉；保证充足睡眠，避免过度劳累，减少手工劳作，防止关节负重。
3、物理治疗
可通过热敷、艾灸、红外线照射、按摩等物理方式缓解关节疼痛、僵硬，热敷可促进局部血液循环，艾灸能温通经络、祛风散寒，按摩需由专业人员操作，避免用力过猛损伤关节。
4、药物治疗
若关节疼痛明显，可在医生指导下服用药物缓解，哺乳期需选择对婴儿无影响的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等，用药需遵循医生建议，切勿自行用药，避免影响哺乳。
5、中医调理
可通过中药汤剂、针灸、拔罐等中医方式调理，中药汤剂需由中医师辨证后开具，如独活寄生汤、黄芪桂枝五物汤等，针灸和拔罐能疏通经络、调和气血，调理方案需遵循医生建议。
产后出现关节疼痛、僵硬、怕风怕冷等症状，需及时就诊风湿免疫科、中医科，明确是否为产后风湿，尽早治疗，避免病情迁延成慢性风湿疾病，影响后续生活。
