22周胎儿胎动少一般是胎儿睡眠周期、胎儿个体差异、姿势影响、外界声音刺激、胎盘功能异常等因素引起的。
1.胎儿睡眠周期
胎儿和成人一样有自己的睡眠周期，在睡眠周期内胎动会相对减少。一般胎儿的一个睡眠周期可持续20-40分钟，在睡眠期间胎动次数会明显减少。对于22周的胎儿，其睡眠-觉醒周期还未完全规律，若正好处于睡眠阶段就可能出现胎动少的情况。
2.胎儿个体差异
不同胎儿的活动频率存在个体差异。有些胎儿本身就属于活动较不频繁的类型，在22周时就表现为胎动相对较少，但这并不一定意味着胎儿有异常，只要胎动有一定的规律且后续逐渐增加，一般问题不大。
3.姿势影响
孕妇的姿势会影响胎儿的活动空间和感知。如果孕妇长时间处于仰卧位，增大的子宫可能会压迫下腔静脉，导致子宫-胎盘的血流减少，胎儿可能会因为氧气供应相对减少而胎动减少。孕妇应尽量采取左侧卧位，以改善子宫-胎盘血流。
4.外界声音刺激
外界突然的大音量声音刺激可能会引起胎儿的短暂应激反应，导致胎动减少。例如突然听到很响的鞭炮声等，胎儿可能会因为受到惊吓而在短时间内胎动减少，一般在外界刺激消失后，胎儿胎动会逐渐恢复正常。
5.胎盘功能异常
胎盘是为胎儿提供营养和氧气的重要器官，22周时若胎盘功能出现异常，如胎盘早剥（虽然22周胎盘早剥相对较少见，但也有发生可能）、胎盘功能低下等，会影响胎儿的氧气和营养供应，从而导致胎儿胎动减少。胎盘早剥可能伴有阴道流血等症状，但早期也可能仅表现为胎动异常。
如果孕妇发现胎动持续减少，或者伴有其他异常情况，如阴道流血、腹痛等，应及时就医。医生会通过超声检查、胎心监护等方法来评估胎儿的情况。超声检查可以观察胎儿的结构、胎盘、脐带等情况，胎心监护可以监测胎儿的心率变化以及胎动时的胎心反应等，从而判断胎儿是否存在缺氧等异常情况。
