月经期间头痛多与激素波动（雌激素骤降）、血管舒缩异常及神经递质变化相关，常见于经期前1-3天至经期第2天，部分女性可能伴随偏头痛特征。
一、激素波动相关头痛
雌激素水平在月经周期中波动显著，排卵后雌激素骤降可引发脑血管扩张或收缩异常，诱发头痛。偏头痛患者在经期前雌激素波动期发作频率可能增加。
二、血管舒缩功能障碍
经期前后体内前列腺素分泌增加，刺激血管收缩与扩张失衡，导致头部血管搏动异常，表现为单侧或双侧搏动性头痛。部分女性还可能伴随恶心、畏光等症状。
三、神经递质影响
血清素水平下降可能影响神经递质平衡，诱发头痛。长期精神压力或焦虑情绪会加重激素波动对神经的影响，形成恶性循环。
四、应对建议
非药物干预优先：保证充足睡眠、减少咖啡因摄入、规律运动（如瑜伽）可缓解症状。若头痛频繁或严重，可在医生指导下短期使用对症药物（如非甾体抗炎药），但需避免长期依赖。特殊人群如孕妇、哺乳期女性及有癫痫史者，用药前需咨询专业医生。
