大腿外侧长白色条纹（医学称“萎缩纹”或“膨胀纹”），主要因皮肤真皮层弹性纤维断裂，常见于青春期生长过快、体重骤增或长期使用激素药物人群。
- 青春期生长过快：青少年骨骼肌肉快速发育时，皮肤拉伸超过弹性纤维承受力，2-4周内出现红色条纹，后期逐渐变白。建议补充维生素C和蛋白质，避免紧身衣物摩擦。
- 体重骤变：短期内体重增加或减少（如健身后肌肉量激增），导致真皮层纤维撕裂。肥胖者需控制热量摄入，采用渐进式减重；消瘦者应增加蛋白质摄入，促进皮肤修复。
- 激素因素：长期外用或口服糖皮质激素（如泼尼松），会抑制成纤维细胞活性，使胶原纤维排列紊乱。需在医生指导下调整用药，避免自行停药。
- 特殊人群：孕妇（妊娠纹）、糖尿病患者（血管病变影响营养供应）风险更高。孕妇可在医生指导下使用保湿乳液，糖尿病患者需严格控制血糖。
日常预防可通过保持健康体重、适度运动、避免久坐，若条纹严重影响美观，可咨询皮肤科医生采用激光治疗。
